Hot Stone,

Wat is Hot Stone Massage?

Precies wat het woord al zegt, een massage met warme stenen.

De stenen die ik gebruik komen uit een rivier in het westen van Noord-Amerika. Het zijn basaltstenen die gevormd zijn uit de hete lava van vulkanen. Eeuwen lang hebben ze in de rivierbedding gelegen en danken daar hun mooie, gladde ronde vormen aan. Ze zijn, zo zeggen de Indianen die ze uit de rivier gehaald hebben, gevormd door aarde, wind, water en vuur, de 4 elementen!
Hier bij mij, worden ze warm gemaakt in een heater. Ze liggen in warm water wat +/- 40 a 50 graden Celsius is en waar etherische olie aan toegevoegd is. Door de warmte van de stenen dringt de behandeling dieper in het spierweefsel door.

Waarom Hot Stone?

Omdat het goed is voor mensen die last hebben van:

• Stress
• Burn Out
• Spanningen
• Hoofdpijnen
• Slechte doorbloedingen
• Hoge spierspanningen
• Nek- en rugpijnen
• Gewrichtsproblemen, b.v. reuma (mits niet ontstoken!)

Wat doet Hot Stone?

Het:

• Zorgt voor betere stromingen van bloed- en lymfenstromen
• Zorgt voor goede afvoer van afvalstoffen en draagt zo bij aan het ontgiften van het lichaam
• Stimuleert orgaan functies
• Verbetert het spijsverteringsproces
• Kan blokkades door de warmte makkelijker oplossen
• Zorgt voor een diepe ontspanning
• Het activeert het herstellingsvermogen van het eigen lichaam.

Let op!!!

Mensen met ziekte's, hartziekte's of hoge bloeddruk moeten eerst een officiele toestemming van de arts hebben.

Door de warmte van de stenen stijgt de lichaamstemperatuur behoorlijk en gaat het bloed sneller stromen waardoor het hart meer te verwerken krijgt en de gaat bloeddruk ook omhoog!!! Dus kan het een gevaarlijke combinatie worden.